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지은이 :  세프라 코브린 피첼

그렇다면  우리 활발해지세,  어떤  운명에라도  애정을  가지고,  [ 헨리 워즈워스  봉펠로우]

살면서,  이런 저런 이유로   심심한 식단으로  짜여진  다이어트를  할  수밖에 없는 때가 있었을 것입니다.

이유는  중요하지  않습니다.  한결같이  허여멀건  유동식  메뉴에  우리가 얼마나  질려 버렸는가,  그것이  중요한 것입니다.

음식에 대한 기대를  상실한  지는 오래 전의 일일 것입니다.

심심한  삶의 식단을  우리 스스로  마련할 때가  있을지도  모르겠습니다. 오늘이나 내일, 올해나 내년,

판에 박힌 일상은  똑같은  모습입니다. 집에서 직장으로   소파에서 침대로,  다시 모든게 반복됩니다.

어떤  일상은 아정과  안전을  우리에게  가져다주는  건강한 식단과도  같지만,  모험을  그  위에 얹으면  우리 삶을

맛깔나게  하는 양념이  됩니다.  몸에 배지  않은 것에  손을

내밀 수 있습니다.  이전의 노력이 실패로  돌아갔을 때 노력을  멈추지  않을 수 있습니다.  삶의 자상한

도움을  받을  수  있는 것입니다.

나의 일상과 안전을  희생시키지  않고도 

변화를  감행하고  세로운  일을  추구할  수 있습니다.

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