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탈모예방과 기침이 날 때 귤껍질차가  좋아요 

 

 

 

 

 

 

감기에  걸렸는데  끈적끈적한  가래가  끊어  목에  달라붙은  상태로 나오지도 않고  

 

답답하게  느껴져  자꾸 기침을  하는 경우가  있죠?  기침을 해도  시원하게  나오지 않고 

 

괴로울 때는 귤껍질 차를  이용하면  좋다고 해요 

 

 

귤껍질은  진피라고  하여  한방에서나  민간요법에서  즐겨 사용하는 약재라고 합니다 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

비타민 C도  과육 부분보다  훨씬 많고요  정유 성분이 있어  향기도  좋은데  귤먹기 전에 

 

겉을  깨끗이  씻은  다음 벗겨서  그늘에  잘 말렸다가  사용하시면 됩니다 

 

 

농약이나  광택제가  묻어  있으니  그냥 사용하시면 안 됩니다 

 

 

 

 

 

 

 

 

말린 귤 껍질  10g 에  물  3컵을 붓고  그 양이 반이 될 때까지

 

  달인 다음 하루 세 차례에  걸쳐

 

드시면  좋다고 해요 

 

바싹 말려  곱게 가루 낸  다은 12g씩  시전에  복용하는 것도 좋은 방법이다고 합니다 

 

 

 

 

 

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